Dive-Zveri • Просмотр темы - Обучение эффективному плаванию (Пилотаж, Продвинутый пилота)

Обучение эффективному плаванию (Пилотаж, Продвинутый пилота)

Запись на курсы, мастер классы и семинары. Контактная информацию инструкторов со всего света.
Модераторы: ВиТим, Lion

Сейчас этот форум просматривают: в настоящее время на конференции нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Сообщение Вт авг 23, 2011 11:28

Данные курсы позволяют научиться эффективно плавать под водой и  поддерживать состояние нейтральной плавучесьти.

1.Обучению экономичным способам плавания и умениям поддержания состояния нейтральной плавучести. (Пилотаж).

Данный курс включает 6 занятий в бассейне, все 6 занятийпроходят в виде погружений. Теоретическая часть совмещена с практикой. Задачейкурса является научить Вас поддерживать состояние нейтральной плавучести(зависать в толще воды) и освоить различные экономичные и рациональные способыплавания, что позволит снизить расход воздуха во время последующих погружений.
В данный курс входят следующие темы:
  • Теория   по плавучести.
  • Как   правильно подобрать нужное количество грузов для погружения.
  • Рациональное   распределение грузов в зависимости от типа оборудования и целей   погружения.
  • Принципы   эффективного перемещения под водой.
  • Три   экономичных способа плавания (усовершенствованный кроль, фрог, дельфин).
  • Плавание   в дайв мастерской позе (спиной вперед) и развороты в этом положении.
  • Развороты   вокруг своей оси в вертикальном положении.
  • Движение   задним ходом.
  • Принципы   проникновения в ограниченные пространства.
  • Проплытие   вертикальных колец (обручей).
  • Проникновение   в горизонтальное кольцо ластами вперед, головой вперед, выплытие из   горизонтального кольца. С помощью колец мы имитируемотверстия, которые могут встретиться при погружениях на открытой воде вразличные затонувшие объекты или пещеры.

Для успешного освоения всех умений, которые входят в курс, разработанобольшое количество подготовительных и специальных упражнений. Данные упражненияпозволяют более быстро и легко освоить основные умения и добиться направленногопрочувствования техники плавания.©

Для кого курс:
Данный курс рекомендуется дайверам всех уровнейсертификации, начиная с Open  Water  Diver.



2. Обучению эффективному перемещению в замкнутых пространствах. (Продвинутый пилотаж).
В основе разработки методики курса Продвинутый пилотаж,который предназначен для подготовки дайвера к безопасному погружению назатонувшие объекты, лежало положение о необходимости моделирования исистематического воспроизведения в условиях бассейна реальных погружений ипреодолений искусственно созданных препятствий, обеспечивая тем самымформирование у аквалангиста биомеханически целесообразной системы движений иперемещений в замкнутых пространствах.

Эффективность процесса подготовки аквалангистов кбезопасному погружению на затонувшие объекты может быть повышена на основеиспользования методики обучения, предусматривающей моделирование исистематическое воспроизведение в условиях бассейна реальных погружений взамкнутые пространства, что значительно расширит двигательный опыт занимающихсяи повысит психологическую подготовленность ныряльщика к ситуациям, с которымион может столкнуться в условиях реального погружения, тем самым минимизировавриск принятия аквалангистом неадекватных решений влекущих за собой потерю егоздоровья или гибель.

Также применение умений полученных в процессе обучения вреальной жизни значительно повышает эстетику дайвинга, раскрепощаетаквалангиста, позволяет легко управлять своим телом под водой в любыхситуациях.


В курс входит 5 занятий. Все 5 занятий проходят в видепогружений. Теоретическая часть совмещена с практикой. Задачей данного курсаявляется научить Вас эффективно перемещаться в замкнутых пространствах, освоитьсложные двигательные действия, которые необходимы для полного управленияположением тела в воде и управления плавучестью.

В данный курс входят следующие темы:
  • Переход в положение вниз головой с минимальнымколичеством  движений без потерисостояния нейтральной плавучести.
  • Развороты вокруг своей оси в состоянии нейтральнойплавучести в положении вниз головой.
  • Горизонтальные развороты в состоянии нейтральнойплавучести в   горизонтальном положении.
  • Подвсплытие в горизонтальном зависе.
  • Преодоление вертикальных колец, двигаясь задним ходом.
  • Плавание на спине. Повороты в положении на спине.Переход в положение на спине из горизонтального зависа.
  • Преодоление вертикальных колец с разных сторон, изразных исходных положений.
  • Плавание в вертикальном положении тела в состоянии нейтральнойплавучести.
  • Преодоление учебно-тренировочных трасс образованныхфигурами из колец.
  • Преодолениеучебно-тренировочных трасс образованных фигурами из колец и фигурами с контуромиз веревок.
Накаждом занятии даются специальные подготовительные упражнения, которыепозволяют наиболее быстро освоить основные умения и расширяют двигательныйзапас занимающегося.©



Для кого курс:Данный курс предназначен для дайверов всех уровней сертификации,  не заменим для тех, кто планирует заниматься wreak  и cave  дайвингом.

Рекомендуется проходить после освоения умений из курса Пилотажа.

КУРСЫ проходят в бассейне УСЗК РГУФК (ГЦОЛИФК). м. Черкизовская, Сиреневый бульвар д. 2
Пн-Пя 19.00 Сб 13.00 Вс 11.00

Записаться и задать вопросы можно по тел. 8 926 951 84 29 Денис Хорошко
С уважением, Денис Хорошко
Аватара пользователя
 Денис Хорошко

 
Сообщения: 4
Откуда: Россия, Москва
  • Инструктор

Сообщение Вт авг 23, 2011 11:34

Начинается набор в группы по Пилотажу и Продвинутому Пилотажу на начало сентября.

Курс Пилотажа начнется 3 сентября.

Запись по тел. 8 926 951 84 29
С уважением, Денис Хорошко
Аватара пользователя
 Денис Хорошко

 
Сообщения: 4
Откуда: Россия, Москва
  • Инструктор

Сообщение Вс сен 11, 2011 22:09

Курс Пилотажа стартует 14 сентября, приглашаю всех желающих!
Записаться и задать вопросы можно по тел. 8 926 951 84 29
С уважением, Денис Хорошко
Аватара пользователя
 Денис Хорошко

 
Сообщения: 4
Откуда: Россия, Москва
  • Инструктор

Сообщение Пн сен 26, 2011 10:46

2 Октября, Воскресенье, 11.00 в бассейне УСЗК РГУФК состоится Мастер-Класс по курсам:
Пилотаж - Обучению экономичным способам плавания и умениям поддержания состояния нейтральной плавучести.
Продвинутый Пилотаж - Обучению эффективному перемещению в замкнутых пространствах.

На Мастер-Классе вы сможете:
- Пройти тестирование по умениям плавания различными способами и умениям «зависать» в толще воды.
- Ознакомиться с содержанием курсов Пилотаж и Продвинутый Пилотаж.
- Получить рекомендации по освоению любых способов плавания и сохранению нейтральной плавучести.
- Оценить уровень преподавания.

Стоимость МК 1500 руб (Оборудование включено)
Приглашаю всех желающих! Запись по телефону 8 926 951 84 29
С уважением, Денис Хорошко
Аватара пользователя
 Денис Хорошко

 
Сообщения: 4
Откуда: Россия, Москва
  • Инструктор


Вернуться в Курсы, Мастер классы, Инструкторы.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: в настоящее время на конференции нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron